Genusscoaching - Darm und Psyche stärken

 

Chocofalla Genusscoaching - eine neue Methode Ihr Wohlbefinden, Ihre Lebensqualität auf einfache Weise nachhaltig zu stärken

Wie Sie ua mithilfe der Euthymie (= ausgeglichenen Stimmung) für eine Eubiose (ausgeglichene Flora) sorgen können

 

4 Gründe für Genusscoaching

Einfach umsetzbar

Zeitlich überschaubar

Im Rahmen der Krankheitsprävention von einigen Versicherungen zT geltend zu machen

Ist eine effektive Methode stressbedingte Krankheiten, Reizdarm, Reizmagen, Fibromyoalgie und Burnout zu vermeiden bzw vorzubeugen

 

Ablauf eines Genusscoachings:

1.  Wir werfen einen Blick auf Ihre Ernährung. Wir erarbeiten gemeinsam jene Lebensmitteln, die Ihnen schmecken und die dazu beitragen, dass Sie in Ihrem Kopf, Ihrer Zirbeldrüse, das "Gute Laune" Molekül Serotonin produzieren.

2. Wir erstellen gemeinsam einen Plan, wie Sie Genussmomente erkennen und diese Schrittweise in Ihren Alltag integrieren können. Genussmomente sind jene Momente, bei denen sich Ihr Herz öffnet. Regelmäßige Zeiten der bewussten Entspannung, werden ab nun Teil Ihres Alltags sein. Welche Methoden es gibt, werden wir uns anschauen. Wichtig ist, dass es gut zu Ihnen passt.

3. Genussregeln lernen und diese auch im Rahmen des kulinarischen Genusses anwenden. Die Sinne schulen und unsere Nahrung bewusster wahrnehmen.

3. Denkmuster und Verhaltensweisen, die Sie aktuell blockieren, zu erkennen ist Teil des Coachings. Neue Sichtweisen, Alltagssituationen anders zu bewältigen, wird ebenfalls Teil unserer gemeinsamen Arbeit sein.

4. Den Darm als Spiegel unserer Seele kennen wir schon lange. Eine schonende Darmentgiftung und Entsäuerung sind von einer besonderen Bedeutung für unseren Organismus.

5. Aufbau der Darmflora.

6. Wir werden ihre mentale Stärke kräftigen.

7. Die Teilnahme am Genussworkshop Chocofalla ist integriert.

 

Zu Beginn führen wir auch in Kooperation mit der Firma Verisana eine Untersuchung Ihrer Darmflora durch, welche im Gesamtpreis inkludiert ist. Auf besonderen Wunsch können auch andere Tests durchgeführt werden, die jedoch zusätzlich zu zahlen sind. Der Test untersucht folgende 3 Parameter: 1. Bakterielles Ungleichgewicht der Darmflora; 2. Candida und Schimmelpilze; 3. ph-Wert des Stuhls. Der Test analysiert im Detail:

  • - Escherichia coli
  • - Proteus
  • - Citerobacter
  • - Klebsiella
  • - Andere Enterobacteriaceaen
  • - Enterokokken
  • - Pseudomonas
  • - Bacteroides
  • - Bifidobakterien
  • - Laktobazillen
  • - Clostridia
  • - pH-Wert
  • - Candida albicans
  • - Candida spec.
  • - Geotrichum candidum
  • - Schimmelpilze

Dauer: 8 Einheiten plus die Teilnahme am Workshop Chocofalla

Schnupperstunde inklusive Darmanalyse: 150 €

Kosten gesamt: 650 €

Bei 2 Raten, je Rate: 360 €, bei 3 Raten, je Rate: 240 €

Gesunde Flora - gesunde Psyche